| KlaasWebSites |
Gewichtsmonitor
- je gewicht en BMI in 1 oogopslag
|
|
||||||
|
|
Omdat je gewicht van dag tot dag nogal kan varieren
door toevallige factoren zoals vocht, wordt soms aangeraden eenmaal per
week te wegen. Ik heb een betere manier bedacht, namelijk het
gemiddelde berekenen over de afgelopen 7 dagen. Je krijgt dan niet het
grillige verloop van je gewicht van dag tot dag (zie linker grafiek)
maar de trend van je gewicht (zie rechter grafiek). Zie ook de demo-pagina.
Gerelateerde links: Afvallen- Hier vindt u veel informatie over dieet en en afvallen. SPORT JE FIT PLAN - Weer sporten? Gezond afvallen? Het kan! |
|||||||